Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 25,69g | Eiw: 47,84g | Kohlh: 76,29g.
Frühstück: Мёд, Зеленый Чай, Сыр Голландский, Здорово Слайсы , Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Нектарин. Abendessen: Мёд, Зеленый Чай, Помидоры, Редис, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lberzhitskaya's Gewichtsverlauf
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