Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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53 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 58,66g | Eiw: 40,26g | Kohlh: 78,42g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Голубика, Куриная Грудка Вареная, Табрис Торт Красный Бархат. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Лук, Delba Фитнес-Хлеб Овсяный Цельнозерновой, Помидоры, Тунец в Воде (Консервы). mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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вавмавиил☆'s Gewichtsverlauf
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