Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
|
47 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 60,58g | Eiw: 49,72g | Kohlh: 115,30g.
Frühstück: 콩나물무침, 미역줄기볶음, 돼지고기김치찌개, 삼겹살구이, 밥. Abendessen: 천도, 팥떡. Snacks/Sonstiges: 라라스윗 말차, 라라스윗 팥, 라라스윗 쿠키앤크림, 라라스윗 초코. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
majo0914's Gewichtsverlauf
|