Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 44,16g | Eiw: 141,21g | Kohlh: 119,42g.
Frühstück: Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Aviação Manteiga com Sal, Kebai Pão Árabe. Mittagessen: Doce de Leite, Batata Assada, Filé Mignon Grelhado, Askov Vodka. Abendessen: Uramaki, Sashimi de Atum. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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beatrizofrante's Gewichtsverlauf
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