Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 32,97g | Eiw: 57,60g | Kohlh: 95,74g.
Frühstück: Fichi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Sciroppo d'acero, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Spalmabile, Zucchine Bollite, De Cecco Pasta Integrale. Abendessen: Foglia Verde Rucola, Eurospin Filetti di Pollo, Prozis Lean Bread Intense Carob, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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annalisaaaaaa__'s Gewichtsverlauf
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