Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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70,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 24,98g | Eiw: 74,34g | Kohlh: 73,08g.
Frühstück: Селяночка Рисовая Мука, Эковакино Сметана 15%, Яйцо, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Mittagessen: Салат Овощной, Морковь, Булгур, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Grishak's Gewichtsverlauf
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