Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2015
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91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2452 kcal
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Fett: 117,36g | Eiw: 129,54g | Kohlh: 213,75g.
Mittagessen: Five Guys Cheeseburger, Five Guys Ketchup, Five Guys Fries (1/2 Regular). Abendessen: Ground Beef (Cooked), Prego Chunky Garden Tomato, Onion and Garlic Pasta Sauce, Daily Chef Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Black Forest Ham, turkey hill TURK HILL I/C VAN & CHOC, GNC Puredge Complete Protein, My Essentials 2% Reduced Fat Milk. mehr...
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2542 kcal
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Bewegung:
Treadmill - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Great job!!!!! Keep the scale moving down!!!! Way to GO!!!!!!!
24 Feb 15 vom Mitglied: pwrestlephoto
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SherrieC's Gewichtsverlauf
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