Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2015
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102,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2222 kcal
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Fett: 155,84g | Eiw: 148,30g | Kohlh: 32,54g.
Frühstück: Pork Chop, Mushrooms, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Mittagessen: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Curry Chicken & Veggies (1.9 VNC). Abendessen: Cheesecake Cups, Bacon (Cured), Libby's French Style Green Beans, H. Chicken Wings. mehr...
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3850 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Arbeit - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Sitzen - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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CoriBug's Gewichtsverlauf
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