Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 26,32g | Eiw: 61,51g | Kohlh: 127,43g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком. Mittagessen: Помидоры, Перекресток Чиабатта , Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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БроБезЖира's Gewichtsverlauf
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