Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2011
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121,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2180 kcal
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Fett: 86,18g | Eiw: 134,28g | Kohlh: 235,26g.
Frühstück: Grapes. Mittagessen: Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Abendessen: Original Barbecue Sauce, Boneless Skinless Chicken Thigh Filets, Broccoli . Snacks/Sonstiges: Salami, 100 Calorie Premium Fudge Bar, pepperoni. mehr...
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3459 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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