Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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87 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 18,53g | Eiw: 107,21g | Kohlh: 68,96g.
Frühstück: 7-11 大熱拿, 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 菠菜, 鯛魚, 水煮蛋, Peeta TakeTake 薑黃飯, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: Tryall 分離乳清蛋白粉-香醇可可. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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weiweiwang1110's Gewichtsverlauf
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