Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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59,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 54,08g | Eiw: 40,17g | Kohlh: 197,88g.
Frühstück: Кухмастер Икра из Свеклы, Мясная Ферма Сальчичон Колбаса Полусухая, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Вареное Яйцо, Зимой и Летом Борщ, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Варенье из Смородины, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Помидоры, Гренки Домашние. Abendessen: Lay's Чипсы, Пиво. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Макароны по Флотски. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Elena.969.'s Gewichtsverlauf
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