Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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99,2 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 34,35g | Eiw: 35,65g | Kohlh: 59,46g.
Frühstück: Milfina Kräuterbutter, Schwarzbrot, Hummus, Rettich, TiP Ölsardinen, Graubrot, Aldi Thunfisch, Gekochtes Ei. Mittagessen: Kürbissuppe. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Gautier Sansavoir's Gewichtsverlauf
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