Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 54,24g | Eiw: 123,79g | Kohlh: 103,05g.
Frühstück: ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Global Village Хренодёр «Классический», SPAR Овощная Нарезка, Авокадо Авокадо Хасс, Пятерочка Шампиньоны, Красная Цена Яйца Куриные С1, Квашеная Капуста. Abendessen: Гост Творог, SPAR Арбуз, Global Village Оливки без Косточек. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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juliahead's Gewichtsverlauf
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