Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 50,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 31,37g | Eiw: 113,38g | Kohlh: 209,94g.
Frühstück: Магнит Персик, Окское Яичный Белок, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Myllyn Paras Овёс Резаный. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Булгур. Snacks/Sonstiges: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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