박피카's Notizen, 31 Aug 22


Diätkalender ansehen, 31 August 2022:
1026 kcal Fett: 36,88g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 89,91g.   Frühstück: 이마트 채소믹스, 계란후라이, 밥, 돼지고기김치찌개. Mittagessen: 이마트 채소믹스, 바르닭 한입 닭가슴살 오리지널, 위거드 프로즌 모짜렐라 펄. Abendessen: 새우, 우엉조림, 비비고 묵은지, 계란북어국, 삶은 계란, 이마트 채소믹스, 바르닭 귀리 간장 계란밥. mehr...
2368 kcal Bewegung: 케이블추시다운 - 25 Minuten, Laufband - 27 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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