|
Погода плачет . Почти три недели отдыха от всех ограничений и вуаля, новый человек перед вами. Сейчас начинается тема где взять много белка? Как минимально готовить? И стоит ли вернуть 8/16? Буду рада вашему опыту и советам .
|
1389 kcal
|
Fett: 52,30g | Eiw: 77,68g | Kohlh: 157,03g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Ашан Безе Меренги, Икра Щуки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Клубника. Mittagessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Пиканта Кабачковая Икра, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Дыня, Зеленая Точка Дыня, Дыня Торпеда. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alenka47's Gewichtsverlauf
|