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Strano, ho pranzato fuori per il compleanno di mia figlia, la sera niente cena
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89,5 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 17,31g | Eiw: 58,71g | Kohlh: 102,52g.
Frühstück: Caffè Espresso, Marmellata d'arance, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Agrisicilia Marmellata di Limoni di Sicilia Biologica. Mittagessen: Caffè Espresso, Anguria, Susine, PBN MEAL Replacement. Abendessen: Grancereale Crackers Cereali e Grano Soffiato, Aia Bresaola di Tacchino, Coop Fichi Freschi. Snacks/Sonstiges: Fico d'India, Noci, Caffè (Espresso), Noci. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Aemilius66's Gewichtsverlauf
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