Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
|
64,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 83,79g | Eiw: 138,34g | Kohlh: 44,41g.
Frühstück: Chaka Миндаль в Шоколаде, Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Холодец Куриный, Winco Яйцо (1 Штука). Mittagessen: Домашняя Кухня Холодец Куриный, Лечо. Abendessen: Лечо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
КристинаДавид's Gewichtsverlauf
|