Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
|
81,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
|
1803 kcal
|
Fett: 43,54g | Eiw: 103,24g | Kohlh: 191,58g.
Frühstück: Макфа Паутинка Варёная , Творог 5%, Ремит Пирожок с Яблоком, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр. Mittagessen: Помидоры, Подлива, Перекресток Пирожок Бэлиш с Яблоками , Куриные Голени с Кожей, Макфа Вермишель Паутинка. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Куриное Филе Жареное без Масла, Dugladze Вино Киндзмараули . Snacks/Sonstiges: Банан, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Сыр. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|