Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
|
92,3 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
|
1268 kcal
|
Fett: 73,14g | Eiw: 29,13g | Kohlh: 137,61g.
Frühstück: Bombbar Цельнозерновые Чипсы, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Салат Овощной с Маслом. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Травяной Чай, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Good Food Семечки Подсолнечника. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сливы, Яблоко, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
Irina Kropochtva's Gewichtsverlauf
|