Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
|
53,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
|
549 kcal
|
Fett: 5,36g | Eiw: 41,73g | Kohlh: 83,20g.
Frühstück: Fitlife Whey Protein Isolate, Pepaya, Ashitaki Creamy Latte Matcha, Putih Telur Matang. Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Biskuat Original, Pepaya. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ussymonds's Gewichtsverlauf
|