Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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102 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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887 kcal
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Fett: 50,64g | Eiw: 67,18g | Kohlh: 42,71g.
Frühstück: Помидоры, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сушеные Семена Тыквы, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Snacks/Sonstiges: Груши, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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tatytrat's Gewichtsverlauf
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