Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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73,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1461 kcal
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Fett: 65,84g | Eiw: 83,77g | Kohlh: 130,15g.
Frühstück: Пискаревский Молоко 2,5%, 365 Дней Сахар Белый, Просто Батон Нарезной, Перекресток Сыр Мраморный 45%. Mittagessen: Государь Суп Лапша с Курицей, Куриная Грудка Отварная, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Картофель Отварной, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Молоко 2,5%, 365 Дней Сахар Белый, Усладов Торт Тирамису. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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yankastar.'s Gewichtsverlauf
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