Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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938 kcal
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Fett: 51,22g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 76,48g.
Frühstück: Помидоры, Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Яичница, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Вкусвилл Кета Малосоленая Филе Ломтики, Мясновъ Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Сырный Соус Классический, Табрис Филе Индейки на Гриле, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Сашуля85's Gewichtsverlauf
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