Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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119,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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2470 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 102,47g | Kohlh: 228,49g.
Frühstück: Перекресток Груша Пакхам, Жизнь Март Тост с Ветчиной и Сыром . Mittagessen: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Кукуруза с Маслом, Фрикадельки из Индейки. Abendessen: Водка, Пирожок с Капустой, Хлеб Зерновой, Табрис Печень Куриная с Овощами Жареная. Snacks/Sonstiges: SPAR Арбуз, SPAR Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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and3729's Gewichtsverlauf
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