Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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765 kcal
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Fett: 25,77g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 74,32g.
Frühstück: Bjorg Flocons d'avoine Complète, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Revogenix Pureiso, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Mittagessen: Lesieur Huile Isio 4, Charal Steak Haché 5%, Vinaigre, Salade Verte, Tomates, Sylphide Fondant Emmental, Tomates, Wasa Sesam, Salade Verte, Concombre (Pelé). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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