christine.k17's Notizen, 01 Sep 22

저녁
푸짐하게 그런데 후식 습관을 못고치겠어요. 먹고 싶은것을 먹어도 먹은 다음에 계속 냉장고를 저도 모르게 열고 먹는데 무슨 방법이 없을까요?

Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
1552 kcal Fett: 39,79g | Eiw: 67,63g | Kohlh: 240,26g.   Mittagessen: 아오리사과, 아워그라놀라 코코 발로나, 군고구마, 후디스 그릭요거트 달지않은 저지방, 매일 소화가 잘되는 우유 저지방, 잇포레스트 흑임자속절미스콘. Abendessen: 배추김치, 메추리알장조림, 토망고 스테비아 방울토마토 , 언리미트 언리미트 슬라이스 구이용, 꼬마김밥. Snacks/Sonstiges: 호두과자, 총각네 팥두유, 신효 귤향과즐, 아낭시에 휘낭시에 피칸, 파운드 케이크, 잇포레스트 초코두유그릭요거트, 단팥빵, 제주마씸 제주감귤초콜릿, 찹쌀떡, 꼬마김밥, 치즈 샌드위치. mehr...
447 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
1분만 참고 코코넛 워터나 다크 초콜릿 드셔보셔요..저는 입맛 뚝... 
01 Sep 22 vom Mitglied: ET’s fine_만사옥희
오오오오 제미님! 그거 좋은 아이디어네요~ 한번 해보겠습니다 
01 Sep 22 vom Mitglied: christine.k17

     
 

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