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78 kilos y aprendiendo a comer mejor
Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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709 kcal
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Fett: 18,81g | Eiw: 47,99g | Kohlh: 86,33g.
Frühstück: Café con Leche, Tortitas. Mittagessen: Inalpa Lentejas, Huevo Duro. Abendessen: Ciudad del Lago Atún en Aceite y Agua. Snacks/Sonstiges: Leiva Tostadas de Arroz, La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico. mehr...
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2473 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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carlosheredia358's Gewichtsverlauf
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