Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
|
68,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
|
1854 kcal
|
Fett: 95,57g | Eiw: 127,75g | Kohlh: 102,95g.
Frühstück: Chikalab Драже «Арахис в Шоколаде», Ешь Здорово Завтраки Амарантовые в Глазури, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Помидоры, Укроп, Davega Сыр, Перекресток Перец Фаршированный Свининой/Курицей Зап., Ячневая Каша на Воде, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие". Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ячневая Каша на Воде, Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Dopdrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Какао Милк Пинат Баттер", Pin-Up Lab Батончик Глазированный "Шоколадный Чизкейк", BioVin Protein Bar Peanut Butter Cake. Snacks/Sonstiges: DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Русское Молоко Творог 1,8%, Малина, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stereo2021's Gewichtsverlauf
|