Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
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72 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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1231 kcal
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Fett: 33,26g | Eiw: 80,93g | Kohlh: 153,42g.
Frühstück: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке без Сахара . Mittagessen: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Окрошка с Курицей на Кефире. Abendessen: Окрошка с Курицей на Кефире, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Кекс в Кружке с Бананом ПП. Snacks/Sonstiges: Омлет с Грибами в Духовке, Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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alina_malinaa_'s Gewichtsverlauf
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