Первый в жизни протеиновый коктейль. Разбавляю 2 ч.л с не молоко банановым, вкусненько. Будто несквик, только намного меньше калорий. Может посоветует кто-нибудь ещё протеиновый коктейль с мак белка и мин углей🙏🏼
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
|
1149 kcal
|
Fett: 46,53g | Eiw: 91,45g | Kohlh: 77,94g.
Frühstück: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Snaq Fabriq Coco Tropic. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная, не Молоко Соевое с Бананом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Помидоры, Кофе, Яичный Белок, Пирог, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Вареное Яйцо. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Заказала себе на валбериз фирмы со вкусом солёная карамель. Там в одном коктейле выходит 20гр белка и всего 125 ккал.
25 Sep 22 vom Mitglied: Julia65>58
|
25 Sep 22 vom Mitglied: Julia65>58
|
Для меня 125 кал это много)
В этом 35 кал, но и белка меньше конечно)
26 Sep 22 vom Mitglied: alinemuraschova
|
10 Jul 23 vom Mitglied: lilaross1
|
Заказывала на валберис протеин Биг
25г и всего 124кк на одну порцию
13 Jul 23 vom Mitglied: yulya.yanina.95
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinemuraschova's Gewichtsverlauf
|