Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
|
85,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
|
1309 kcal
|
Fett: 26,81g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 202,99g.
Frühstück: AH Rabarber Aardbei Extra Jam, AH Basic Muesli, Yoghurt (Mager). Mittagessen: Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Bruin Bolletje. Abendessen: Aviko Airfryer Frites, Melk (Halfvol), Van Dobben Kroket. Snacks/Sonstiges: Banaan. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1976sandra's Gewichtsverlauf
|