Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
|
90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
|
806 kcal
|
Fett: 52,77g | Eiw: 40,48g | Kohlh: 41,27g.
Frühstück: Tratenfu Leche de Almendras Original, CasanCrem CasanCrem Light, Hogareñas Galletas de Salvado. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Caracas Champignones en Trozos. Abendessen: Alicante Sabor en Polvo Albahaca y Ajo, Salchichas de Ternera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Carne. Snacks/Sonstiges: Caramelo Masticable, Ledesma Azúcar, Café. mehr...
|
|
2271 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lummmar5's Gewichtsverlauf
|