Почти идеально. Пришла до нужного веса, остальное подтягиваю спортом. Работы еще много 🥲😍 итого -18 кг с начала года
Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
|
1363 kcal
|
Fett: 55,25g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 163,19g.
Frühstück: Яблоко Желтое, Рафаэлло Конфета, Беларусь Сыр Пармезан Олд Ультра 45%. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Ржаные, Zero Соус Сырный, Котлета Куриная, Bravolli Кускус. Abendessen: Рафаэлло Конфета, Беларусь Сыр Пармезан Олд Ультра 45%, Елизавета Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. mehr...
|
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Виктория_Грация's Gewichtsverlauf
|