Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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812 kcal
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Fett: 38,45g | Eiw: 56,85g | Kohlh: 58,77g.
Frühstück: Свинина Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Мираторг Говяжий Бульон, Магнолия Щи Боярские, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ekaterina1s's Gewichtsverlauf
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