Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
|
73,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
|
1844 kcal
|
Fett: 71,63g | Eiw: 125,76g | Kohlh: 175,83g.
Frühstück: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Националь Рис Бурый Здоровье, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Fazer Энергия Здоровья. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо, Bonduelle Огурчики по-Дижонски, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Помидоры, Макфа Лапша. Abendessen: Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Snacks/Sonstiges: Сыр Пармезан (Твердый), Нектарин, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Victoria_Leo's Gewichtsverlauf
|