Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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44,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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3072 kcal
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Fett: 102,19g | Eiw: 115,25g | Kohlh: 411,54g.
Frühstück: Danone Light & Free Aardbei, Quaker Cruesli Original. Mittagessen: Carrefour Bio Gerookte Zalm, Boni Pistolet. Abendessen: Mushroom Sauce (Dry, Dehydrated) , Vegetarian Fillet, Penne. Snacks/Sonstiges: Doritos Naturel, Delhaize Wrap, Bahlsen Pick Up, Margherita Pizza, Lotus Vanille Wafel, Milka Caramelo, Arizona Green Tea Zero, Milka Melo Cake, Starbucks Frappuccino Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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imboredyk's Gewichtsverlauf
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