Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
|
65 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
|
1525 kcal
|
Fett: 48,07g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 213,63g.
Frühstück: Alnatura Haferdrink, Knusperone Banane-Mohn Porridge. Mittagessen: True Fruits Smoothie Mint, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Abendessen: Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Jütro Hähnchen Süß-Sauer mit Basmatireis. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Trüffelpralinen Typ Spätburgunder, Metzgerfrisch Landjäger, Ice-Fantasy Sandwich Fürst-Pückler-Art, Corny Schoko-Banane. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wölfchen27's Gewichtsverlauf
|