Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2015
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50,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 27,79g | Eiw: 81,35g | Kohlh: 229,40g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологжанка Молоко 1,5%, Худеем За Неделю Стевия, Мистраль Овсяные Отруби. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Руккола, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Мистраль Киноа. Abendessen: Шарлотка с Яблоками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hershey's Клубничный Сироп, Кленовый Сироп, Инмарко Пломбир, Kikkoman Соевый Соус Less Salt. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Guandy Маршмеллоу, Dr Dias Клетчатка Леди Стройность, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Банан Банан, Апельсин Апельсин. mehr...
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1518 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Katya Belyakova's Gewichtsverlauf
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