Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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1369 kcal
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Fett: 46,26g | Eiw: 116,61g | Kohlh: 129,42g.
Frühstück: Шоколад, Сыр, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Баклажан, Гречневая Крупа. Mittagessen: Сыр, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Баклажан, Гречневая Крупа. Abendessen: Грейпфрут, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Сыр, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Баклажан, Творог 5%, Творожно-сырные булочки. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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flori_ta2301's Gewichtsverlauf
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