Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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1261 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 25,22g | Kohlh: 183,16g.
Frühstück: Golden Farm French Fries, Pisang Goreng Madu, Mustika Ratu Kunir Asam. Mittagessen: McDonald's Chicken Muffin, McDonald's Hash Brown. Abendessen: 5 Days Croissant Creamy Chocolate, Aice Mochi Klepon. Snacks/Sonstiges: Sosro Teh Botol Kemasan Kotak, Kue Lumpur (Mud Cake), Krupuk Bocah Tua Kerupuk Putih Goreng (By Hansboling). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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meta.fitrian's Gewichtsverlauf
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