Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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2548 kcal
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Fett: 86,25g | Eiw: 160,06g | Kohlh: 272,09g.
Frühstück: Sanissimo Tostadas Horneadas con Nopal, Aurrera Aceite Vegetal Comestible, Huevo. Mittagessen: Coctel de Camarones , Knorr Arroz con Tomate. Abendessen: Aurrera Tortillas de Maiz, Pollo, Pierna de Pollo. Snacks/Sonstiges: Marinela Choco Roles, MuscleMeds Carnívor (37g), Suerox Electrolitos Orales. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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aboguapo's Gewichtsverlauf
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