Feeling really good today! My weekly meal prep has been going well. I've been committed for over a month now. I have definitely cheated a ton so always room for improvement but enjoying the gym and just happy my body is going easy on me!
|
67,2 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
|
2308 kcal
|
Fett: 168,66g | Eiw: 57,89g | Kohlh: 146,70g.
Mittagessen: Simple Truth Smooth Peanut Butter, Moir's Desiccated Coconut, Nestle Aero Dark, Honey, Margarine, Kellogg's All Bran Flakes. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Laura1999999999's Gewichtsverlauf
|