Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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47,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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1010 kcal
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Fett: 39,91g | Eiw: 35,65g | Kohlh: 123,66g.
Frühstück: Молком Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Рис Вареный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Макдоналдс Цезарь Ролл. Snacks/Sonstiges: Oreo Original, Oreo Original. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Натаэль's Gewichtsverlauf
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