Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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49,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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1370 kcal
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Fett: 35,81g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 173,25g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Burro di Arachidi, Fiocchi d'Avena. Mittagessen: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Rana Gnocchi di Patate. Abendessen: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Uovo, Conad Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Prozis Burro di Arachidi , Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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FrancescaContro's Gewichtsverlauf
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