Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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83,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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524 kcal
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Fett: 12,45g | Eiw: 20,21g | Kohlh: 83,91g.
Frühstück: Сыр, Своя Лінія Варенье из Клубники, Творог, Чай. Mittagessen: Помидоры, Капуста Тушеная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Зефир, Чай. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Оля Кичак's Gewichtsverlauf
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