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Lunch hari ini - Tumis kangkung dada ayam ,bisa untuk 2 porsi dengan sore
Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1036 kcal
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Fett: 39,09g | Eiw: 60,97g | Kohlh: 113,79g.
Frühstück: Telur Rebus, Ubi Bakar Cilembu. Mittagessen: Nasi Putih, Gula Merah, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Blue Band Mentega, Wortel, Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kangkung. Abendessen: Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Jambu Kristal. mehr...
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 Kommentare
kenapa ga di masukin tumis kangkung ka, kalo tumis kangkung kalori nya agak gede
05 Sep 22 vom Mitglied: Melantijulian
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Soalnya ini campur ma dada ayam kak
Biar lebih akurat saja😁
05 Sep 22 vom Mitglied: rantynajma28
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ak biasane juga masukin tumis kangkung gak ak pisah2 gini
05 Sep 22 vom Mitglied: lusianadwiretnosari
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kak cara gunain apk ini gmn si kak? bantu dong
05 Sep 22 vom Mitglied: Ichachan26
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pisahnya dada ayam sama tumis kangkung aja ngitungnya
05 Sep 22 vom Mitglied: elidaputeri98
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jgn lupa ditimbah nanti keluar sendiri berapa kalori per gram
05 Sep 22 vom Mitglied: elidaputeri98
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rantynajma28's Gewichtsverlauf
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