Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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66,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1622 kcal
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Fett: 51,59g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 217,20g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Nescafé Café Soluble, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Auchan Baguette de Pain Classique, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Baguette, Endive, Findus Poisson Pané, Pâtes (Cuites). Abendessen: Yetigel Yeti Glace à l'eau, Galbani Croccante Alla Mozzarella , Salade Composée, Pizza Végétarienne. Snacks/Sonstiges: Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nescafé Café Soluble, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nescafé Café Soluble. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Mymy221279's Gewichtsverlauf
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