Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1579 kcal
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Fett: 68,17g | Eiw: 107,30g | Kohlh: 127,12g.
Frühstück: Перекресток Сыр Чеддер, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Mittagessen: Котлеты из Трески, Гречка Отварная, Fresh Lab Щи с Курицей . Abendessen: Груша, Пискаревский Творог 5%, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Магнит Огурчик Соленый, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Coffee Like Латте (400мл). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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